タメル(Thamel)は、ネパールのカトマンズにある地区名。格安宿が多くあり、世界中からバックパッカーや登山者、長期滞在者などが集まる。20年程の歴史がある。ダルバール広場やスワヤンブナート寺院は徒歩圏内にある。中心となる住民はネワール族である。
外国人向けの商業施設が整っており、下は1.5ドルから上は200ドルまでと宿が整っている。日本食屋も多い。登山者の拠点地にもなっており、登山用の服、シューズや杖などの登山グッズのほか両替屋、ランドリー、土産屋、レストラン、パブ、「MASSAGE」の看板を掲げた風俗店などがある。ネパール人のエンターテイメント・スポットにもなっている。

1980年代のヒッピーブームの聖地であり、物価やビザが安いこともあり今もなおそこを目指す旅行者が後を絶たない。